Jin Shin Jyutsu

Die Kunst des achtsamen Berührens

Bereits vor Tausenden von Jahren wussten die Menschen im alten Japan: Alles, was wir zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele brauchen, tragen wir bereits in uns. Durch das achtsame Berühren bestimmter Zonen am Körper – sogenannter „Sicherheits-Energieschlösser“ – können wir uns selbst wieder in Einklang bringen.

Diese Weisheit wurde ursprünglich mündlich weitergegeben, geriet jedoch mit der Zeit in Vergessenheit. Anfang des 20. Jahrhunderts begann Jiro Murai, inspiriert durch eine eigene tiefgreifende Erfahrung, dieses Wissen wieder aufleben zu lassen. Er studierte das alte Schriftwerk Kojiki („Buch der alten Dinge“) und entwickelte daraus die Form des Jin Shin Jyutsu, wie wir sie heute kennen.

 

Bedeutung des Namens

Jin Shin Jyutsu lässt sich frei übersetzen als
„Die Kunst der Schöpfung durch den mitfühlenden Menschen“.

Eine tiefere Betrachtung zeigt:

• JIN
  

   

   Mensch, der du bist

   

    Mensch, der stets fühlender wird

   

    Mensch, der bewusst und gewahr wird

   

     

   

  SHIN

   

  Urlebendigkeit, die alles verbindet

   

  Urlebendigkeit, die allem innewohnt

   

  Urlebendigkeit, die allem gemeinsam ist

   

   

   

   JYUTSU

   

  Kunst

   

  Methode

   

  Ausführung in bewusster Achtsamkeit*

   

   

* In Anlehnung an die Bücher von Matthias Roth (Eintauchen, Weben, Ein Leben bauen)

 

Was Jin Shin Jyutsu bewirken kann

Durch sanfte Berührung bestimmter Körperzonen können wir:

• Spannungen und Stress abbauen

• das Nervensystem beruhigen

• innere Klarheit fördern

• die Selbstheilungskräfte aktivieren

• wieder mehr ins Spüren und in die Körperpräsenz kommen

Die Anwendung geschieht ohne Manipulation oder Korrektur des Körpers. Sie versteht sich nicht als Symptomarbeit, sondern als Einladung an die innere Ordnung – eine stille Rückverbindung mit dem, was bereits in uns heil ist.

 

Ablauf einer Sitzung

Eine Anwendung dauert ca. 60 Minuten.

Der Ablauf im Überblick:

• Ankommen, kurzes Gespräch (wenn gewünscht)

• Du legst dich bekleidet (ohne Schuhe) auf eine bequeme Liege

• Ich erfühle deinen Puls – er gibt Hinweise auf den energetischen Zustand

• Sanfte Berührungen an den Sicherheits-Energieschlössern

• Die Berührungsfolge ergibt sich individuell aus deinem Pulsbild

• Reaktionen können Wärme, Kälte, Kribbeln, Emotionen oder tiefe Entspannung sein

• Am Ende: Ruhephase, auf Wunsch Selbsthilfe-Anregung

Die Atmosphäre ist entspannt, achtsam und offen.

 

Jin Shin Jyutsu zur Selbsthilfe

Auch im Alltag kannst du Jin Shin Jyutsu anwenden – mit einfachen Handgriffen, sanfter Berührung und innerer Achtsamkeit. So lassen sich Spannungen abbauen, innere Balance stärken und Selbstverantwortung leben.

Selbsthilfe-Angebote findest du unter dem Menüpunkt „Strömgruppe“.

Jin Shin Jyutsu ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.