Fruchtbarkeitsmassage nach Birgit Zart©

Sanfte Impulse für Hormonbalance, Zyklus und Kinderwunsch

Die Fruchtbarkeitsmassage nach Birgit Zart© ist eine ganzheitliche, sanfte Methode, die Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen unterstützen kann – sei es bei Kinderwunsch, hormonellen Themen oder Zyklusunregelmäßigkeiten.

Sie wurde ursprünglich von der britischen Frauenärztin Dr. Gowri Motha entwickelt und von der Therapeutin Birgit Zart weitergeführt.

Was bewirkt die Fruchtbarkeitsmassage?

Durch achtsame Berührungen im Bauch-, Becken- und Rückenbereich werden Reflexzonen angesprochen, die mit dem Hormonsystem und den inneren Organen in Verbindung stehen. Diese Impulse können:

• die Durchblutung im Beckenraum fördern

• die körpereigene Regulation der Hormonbalance unterstützen

• den Lymphfluss anregen

• Verspannungen im Unterbauch lösen

• die Verbindung zum eigenen Körpergefühl stärken

Dabei steht stets die Selbstregulation des Körpers im Vordergrund. Die Massage ist kein medizinisches Verfahren, sondern eine begleitende Methode, die Raum schafft – für Entspannung, für Vertrauen, für neue Möglichkeiten.

Für wen ist diese Methode geeignet?

Die Fruchtbarkeitsmassage kann eine wohltuende Begleitung sein bei:

• Kinderwunsch (auch ergänzend zu medizinischen Behandlungen)

• Zyklusunregelmäßigkeiten oder Menstruationsbeschwerden

• hormonellen Dysbalancen wie PMS oder PCOS

• Beschwerden in den Wechseljahren

• generellem Wunsch nach mehr Körperbewusstsein und weiblicher Balance

Wichtig zu wissen

Die Fruchtbarkeitsmassage ersetzt keine ärztliche oder heilpraktische Behandlung und enthält kein Heilversprechen. Sie ist eine Möglichkeit – ein Impuls, der die Selbstregulationskräfte des Körpers aktivieren kann. Jede Frau ist einzigartig, und jeder Weg ist individuell.

In den Anwendungen schaffe ich einen sicheren Raum, in dem du zur Ruhe kommen und mit deinem Körper in Verbindung treten darfst. Achtsam, respektvoll und im Tempo, das dir entspricht.

Wenn du spürst, dass dein Körper mehr Aufmerksamkeit braucht – sei es durch hormonelle Themen, Zyklusbeschwerden oder auf dem Weg zum Wunschkind – begleite ich dich gerne ein Stück auf deinem Weg.